De nouveaux séjours de santé permettent d'adopter une attitude positive face à la prévention de la maladie

LE CAP, Afrique du Sud, November 11 /PRNewswire/ -- Il est difficile de rester en santé en cette période de stress, mais le lancement des séjours de santé Fresh Attitude au début de 2009 pourrait fournir aux participants l'élan dont ils ont besoin pour adopter et maintenir un mode de vie sain.

L'un des éléments clés du séjour sera le « rebondissement » : en effet, les participants bondiront doucement sur un mini-trampoline plusieurs fois par jour.

La N.A.S.A. a publié un article scientifique il y a plus de 20 ans qui concluait que « l'exercice de rebondir est la forme d'exercice la plus efficace à ce jour imaginée par l'homme », mais ce n'est qu'aujourd'hui que la population commence à réaliser les bienfaits puissants de cet exercice miracle.

L'objectif est que le corps, l'esprit et l'âme ne fassent qu'un grâce à la méditation, à l'exercice et à divers traitements corporels. Les repas seront végétariens et préparés à partir d'aliments biologiques, et des jus de fruits et de légumes frais seront servis tout au long de la journée.

Ces séjours ont été élaborés par Janet Gourand, qui a été diagnostiquée avec un cancer du sein de stade 2 il y a deux ans :

« Pendant que je récupérais du cancer du sein, j'ai pleinement profité des nombreuses thérapies alternatives qui m'étaient offertes. J'ai tiré le maximum de ces traitements ainsi que des dernières informations concernant la nutrition, et j'ai conçu ces séjours pour donner une nouvelle vitalité et une 'attitude saine' aux participants. Nous voulons que les gens quittent nos lieux de retraite en sachant quelles sont les plus récentes informations leur permettant de mener une longue vie en santé et, gardant cela à l'esprit, nous avons intégré un 'séminaire' de santé quotidien à notre programme. »

« Nos séjours sont destinés à ceux qui récupèrent d'une maladie chronique, qui veulent perdre du poids, ou qui veulent simplement rester en forme. Nous limitons les groupes à dix participants afin de garder l'expérience aussi personnelle et exclusive que possible. »

Comme le cancer, le diabète et l'obésité touchent de plus en plus de personnes, les effets négatifs de la consommation excessive de fast food, de café et d'alcool deviennent de plus en plus évidents. Les séjours comme 'Fresh Attitude' pourraient devenir plus populaires que les forfaits de vacances conventionnels étant donné que les gens commencent à prendre leurs responsabilités en ce qui touche leur propre santé.

Ces séjours d'une semaine sont tenus dans des lieux extraordinaires en campagne. Ainsi, les participants peuvent choisir de se rendre à Bordeaux en France ou au Cap en Afrique du Sud.

Le premier séjour aura lieu au début du mois de mars 2009. De plus amples renseignements sont disponibles au http://www.freshattitude.biz

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