Le jogging intensif a-t-il un impact sur la densité minérale osseuse ?

Les coureurs de fond pourraient être plus exposés à une réduction de la densité minérale osseuse. C’est du moins ce que suggère une étude menée chez des femmes qui s’entraînaient régulièrement sur d’assez longues distances.

Pour cette enquête, les chercheurs ont mesuré la densité minérale osseuse (DMO) vertébrale et fémorale de 52 femmes qui courraient entre 5 et 70 km par semaine pour leur plaisir en préparation de compétition. Elles étaient âgées de 18 à 44 ans.

Après avoir tenu compte de la taille et de l’âge, les auteurs ont montré l’existence d’une association entre une DMO plus faible et une plus longue distance parcourue. Aucun des facteurs diététiques étudiés n’a semblé avoir un impact significatif sur la DMO vertébrale.

Source : British Journal of Sports Medicine 2003; 37: 67-71